Информационный час «Скажем нет!»

Присоединяйтесь на мероприятие, посвященное профилактике вредных привычек и формированию осознанного отношения к своему здоровью. В неформальной, доверительной обстановке поговорим о том, как привычки становятся частью жизни, почему некоторые из них несут серьезный вред и как научиться делать выбор в пользу себя.

В программе – разбор реальных жизненных ситуаций, практические приемы, помогающие уверенно говорить «нет» в моменты давления со стороны сверстников, а также поиск здоровых альтернатив: от спорта и творчества до простых способов справляться со стрессом. Участники смогут потренироваться в ролевых мини-сценках, поучаствовать в мозговом штурме и сформулировать личное обещание себе в рамках акции «Обещание себе».